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在很多人的眼里，只要是黑色食物就不一般，它們有著與眾不同的外表，還富含多種營養，譬如比其他顏色食物占優勢的花青素，抗氧化性堪比維生素C與維生素E?？纱蠹矣袥]有想過，黑芝麻真的有大家想象中那么好嗎？真相卻是…
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一想到苦蕎茶，人們的第一反應會是苦蕎茶是不是很苦呢?其實苦蕎茶口感只是微苦，大部分的人們是可以接受的?？嗍w其實是一種天然的沒有污染的綠色糧食，為了讓大家更方便的享受它，所以便做成了茶?？嗍w茶第一口喝起來…
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紅棗、黑棗有何不同？其實大棗依加工不同，而有紅棗及黑棗之分，紅棗是稍經沸水燙過，即予曬干；黑棗是經沸水燙過，再薰焙至棗皮發黑發亮，棗肉半熟，干燥適度為止。入藥一般以紅棗為主。黑棗入藥雖不如紅棗廣泛，但?！?
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葡萄干的營養價值葡萄干是由葡萄制成的，營養含量是十分豐富的。對人體的好處很多，下面給大家介紹一下葡萄干的營養價值。1、葡萄干多由葡萄帶皮制成，這種做法有*地減少了葡萄皮中多元酚的損失。而葡萄干在經過脫水過…
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杏果和杏仁都含有豐富的營養物質，而杏仁是維生素B17含量為豐富的干果,還含有豐富的維生素C和多酚成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量，富含維E，有美容功效，能*進皮膚微循環，使皮膚紅潤光澤，澤深黃透亮…
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